鸭血吃了具有补充营养、改善贫血的好处，但也可能会引起消化不良、过敏反应、尿酸升高、肾脏负担加重等坏处。
1、好处
鸭血中含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素等营养物质，可以补充人体所需要的营养物质，还可以促进骨骼的发育，有利于身体健康。此外，鸭血中含有丰富的铁元素，可以促进血红蛋白的合成，具有补血的功效，可以改善贫血的症状。
2、坏处
鸭血中含有丰富的蛋白质，如果过量食用，可能会加重胃肠负担，引起消化不良，出现腹胀、腹痛等不适症状。鸭血中含有丰富的铁元素，如果患者对鸭血过敏，食用后可能会引起过敏反应，出现皮疹、瘙痒等不适症状。鸭血中还含有大量的嘌呤，如果患者过量食用，可能会导致体内尿酸升高，严重时还可能会引起痛风。此外，鸭血中含有大量的蛋白质和脂肪，如果过量食用，可能会加重肾脏负担，不利于身体的恢复。
建议在日常生活中，患者要注意饮食健康，可以吃富含维生素的水果和蔬菜，比如苹果、柚子、黄瓜、西红柿等，可以补充身体所需要的营养。如果出现不适症状，建议患者及时到正规医院就医，以免延误病情。